教你三种网球挑高球打法

2018-11-22 16:07

网球挑高球技术属于一项较为成熟的网球技术,存在多年,且随着网球的发展逐渐进步。以前网球挑高球只是作为对付对方上网的防御性技术,但现代网球中,网球挑高球技术经过变革已经兼具进攻性与防御性,只要根据不同的情况选择不同的挑高球打法即可。


今天,楚天小编要分享的就是三种网球挑高球打法,上旋高球、平击高球和下旋高球,分别是满足球友的不同需求。

 

教你三种网球挑高球打法

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  1.上旋高球的打法


从技术上看,上旋高球的动作过程和上旋球的基本打法大致相同。对付实力强大的对手,放出强烈的上旋高球是最有效的进攻手段。这种球以相当快的速度飞越网前的对手并落到后场,触地后弹起较高。且准确急速向前飞驰。特别是球与拍面相触之后很难准确估计出它的飞行轨迹的长度,这样一来,对方虽然拼命跑到后场去挽救,但往往会出现击球失误或击球无力。


如果在跑动中用上旋高球回击来球,那几乎没有办法对球进行有效的控制。因此,击球之前应停止跑动,在跑动去迎球的时候就应该向后引拍,用柔和的动作从球的下方向前上方挥拍搓打。在向前挥拍中,拍头可以略低于手;触球时,拍面应成几乎是垂直的状态向上弹击,并利用手腕的回拨及前臂的回旋动作,使球产生强烈的上旋。上旋高球的击球点位置,以前脚后面齐腰高处为适宜。击球时身体的重心不需移动。击球后要继续向前上方跟进。


进攻性的上旋高球,其技术难度大,不太容易拿握,要打好这种球必须具备比较全面和熟练的击球技术。一般应先在落地球中学会打上旋抽球,然后再学打上旋高球,只有打落地球的技术掌握得扎实才能使用上旋高球的技术。


2.下旋高球的打法


下旋高球的动作过程基本上和普通削球一样,但触球时拍面与球的接触应该更充分,球拍挥动时的角度也应更陡一些。由于球体后旋运动的关系,球的飞行速度慢。飞行轨迹成相当弯曲的弧圈形。因为球的飞行速度慢,所以当你被通处于不利的位置时,打出这种防御性的高球之后,可以争取到重新转移至有利位置的必要时间。


只要是情况允许,打下旋高球应尽量采用反手击球。因为反手削球时右肩在前。执拍的手臂可以更灵便地向上跟进。


3.平击高球的打法


平击高球的动作过程,大体上相当于通常略有旋转的正手和反手的基本打法。但是在击球时,拍面与球体应有充分的接触,跟进动作应向前上方、并尽可能长一些,这样,球能获得充分的动力而飞升得高。如果你在底线准备上网,就应该打一个高度很高的防御性高球,以便赢得足够的时间跑向网前。这种球的击球点应在髓部以下,以便触球后能有较长的跟进动作。一般讲,打这种球只能用正手,如果来球在反手一侧时,则必须采用反手打下旋高球回击来球。


在中场和近网区,可以打出进攻性的平击高球。这种球较短,比防御性的平击高球低,但也应有一定的高度,至少要使站在网前的对手够不着球才行。这种球的击球点应在耽部以上的高度。要注意在这个位置上最好不要打下旋高球,因为它的飞行速度慢,容易遭到对方的截击。



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